¡Buenas tardes!, vamos a conocer diversos aspectos relevantes acerca del calentamiento en las sesiones de educaci贸n f铆sica. ¿Son beneficiosos los ejercicios de estiramiento tradicionales?, ¿qu茅 actividades podemos realizar para que el calentamiento sea realmente efectivo?... ¡vamos a ver qu茅 dicen los expertos!.
¡Espero que os sirva!,
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